(相關資料圖)
如果你感冒了,鼻炎或者天氣突然轉涼,很容易鼻塞,這個時候很難受,但是你就是不知道鼻塞,鼻塞怎么辦。下面有一個解決鼻塞的動作,吸氣,捏住鼻子30秒,很快就會見效。還有一些小偏方,比如水煮白蘿卜,熏鼻子,也可以試試。
解決鼻塞的一個動作。如圖,深呼吸,用拇指和食指捏住鼻子,然后頭后仰,憋氣30秒左右。當你覺得撐不住的時候,抬起頭,放下,呼氣。只要做一次這個動作,就能感覺到鼻子的通氣。如果沒有效果,就多做兩遍。
2.舌尖抵住上顎,然后放開舌頭,同時用手指按壓眉毛中間的唐寅位置。整個過程如下:舌尖壓,壓,壓20秒,鼻塞,鼻塞怎么辦?這個動作可以稍微移動犁骨,讓鼻翼瞬間暢通。
1。按摩項英穴和痹痛穴。
如圖,鼻塞后按摩鼻子兩側的項英、鼻通穴是緩解鼻塞的好方法,也是一種方便的方法,對單純性鼻炎、過敏性鼻炎、肥厚性鼻炎、萎縮性鼻炎都有治療作用。
2、白蘿卜開水熏鼻
白蘿卜切塊,放入鍋中,加水煮沸,然后用蒸汽熏鼻子。小心不要燙傷自己。幾分鐘后,你會發現鼻子通氣舒適,比較適合感冒、鼻塞、慢性鼻炎。
3.聞精油
風油精的味道比較刺鼻,有揮發性,可以幫助我們快速通氣。薄荷油也有這種效果。聞一聞橘皮、艾草、生姜就行了。把維生素c磨成粉,用鼻子吸粉,也能通氣。
關鍵詞:
如何感覺自己懷孕了,乳房疼痛/尿頻/著床出血就可能是懷孕 懷孕對于女性來說是一個特殊的時期。在此期間,女性的身體會有一些反應
時訊:DRG/DIP概念走強 塞力醫療漲停 6月7日,DRG DIP概念股走強,國新健康、嘉和美康、山大地緯等多股紛紛
健康中國·兒童青少年近視防控學術研討會舉辦 自2018年教育部、國家衛生健康委等八部委聯合發布《綜合防控兒童青少年近視實施方案》
為什么這么多大宅用戶都選擇“巴法祿水牛空調”? 家應是一個供人休憩、放松身心的地方,而噪音則會給這個靜謐的空間帶來一份打擾,讓原
“金鐘罩”護體,“超強大腦”保駕,選安全感爆棚的艾瑞澤8準沒錯 目前,2023年度大戲高考已在全國拉開帷幕!按照慣例,相比數理化讓普羅吃瓜群眾找不到
六一兒童節將至,帶娃出行必備座駕當屬全新一代瑞虎3x 寶媽一族正在成為新興消費群體,她們思想獨立、需求多元,特別是生活場景更為復雜。如
一招短線選股法是什么意思?尾盤買入法的好處有哪些?拉尾盤什么意思? 尾盤買入法:屬于短線的操作,今天買了,明天就有機會賣的。每天下午14:30分的時候有