近年來,由于生活壓力大,大多數人逐漸出現心理問題,尤其是受到家庭和工作的困擾時,各種抑郁癥狀逐漸出現。心理抑郁是一種普遍現象。也許大多數人對心理抑郁癥沒有足夠的重視,在發生時不了解,從而導致病情的延誤。因此,要知道,出現以下癥狀時要引起重視,這可能是心理抑郁癥。濟南神安醫院作為山東省精神心理專業醫院,濟南大學教學實踐基地-趙長蘭院長介紹抑郁癥前期的癥狀表現。
身體可能出現哪些癥狀可能有心理抑郁癥?
1、長期抑郁
(資料圖)
抑郁癥是指人們受到生活打擊時產生的悲觀和失落的感覺。這是正常的情緒反應機制,無需過于擔心。但如果長期抑郁、意志力下降,甚至感覺自己對生活沒有什么可熱愛的,就應該警惕了,持續兩周以上即可判斷為心理抑郁。
2.經常出現睡眠問題
睡眠對于一個人來說非常重要。良好的睡眠可以促進身體修復,提高抵抗力和耐力,緩解大腦疲勞,使腦細胞不受影響。而且,良好的睡眠還可以使人的情緒穩定。一旦出現心理,睡眠就會受到影響,睡眠質量變差,甚至半夜醒來,有的人睡后總感覺翻來覆去。
3.情緒反復波動
由于抑郁癥主要與大腦中激素濃度升高有關,因此情緒容易出現反復波動。即使沒有大的打擊,也總是反復的感覺不穩定,一會兒狂躁,一會兒郁悶,一會兒高興,一會兒悲傷。如果這種不合理的情緒持續兩周以上,就要警惕了。
4、總覺得人生沒有意義
美好的生活是我們追求一件事的動力。沒有了這種意義感,人就會失去動力,不愿意做任何事。比如你不愿意與人交流,不愿意吃飯讀書,不愿意工作,感覺自己對什么都不感興趣。心理抑郁會讓人有這樣的感覺,總覺得生活沒有什么可錯過的,甚至有輕生的念頭。
5、經常暴飲暴食
人的情緒與食欲也有著密切的關系。當大腦激素上升、心理抑郁持續存在時,就會引起內分泌紊亂,消化系統也會受到影響,出現食欲增加的現象。總想通過食物來緩解內心的不安和不安。
溫馨提示:目前心理抑郁癥比較普遍,大多數人因為不了解而錯過了治療時機。平時也應該遠離激勵,這樣才能讓自己的心理恢復正常,也不會因此而受到傷害。
溫馨提示:山東省濟南神安醫院-濟南大學實踐教育基地-濟南市神安抑郁精神障礙研究院(山東省唯一抑郁精神障礙研究院),是山東省一所集專業、科研為一體的精神心理疾病診療專科二級醫院。醫院在治療抑郁癥、精神分裂癥、雙相情感障礙、躁狂癥、癔病、疑病癥、神經衰弱、強迫癥、焦慮癥、恐懼癥、頑固性失眠、睡眠障礙等精神心理疾病方面積累了豐富的臨床經驗。
如果您或是身邊的朋友患有精神疾病或心理疾病,千萬不要耽誤診斷隨意服藥,應及時去正規醫院就醫,以免延誤病情,造成嚴重的后果。
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