全球熱資訊！夜里睡不好情緒低落 6大癥狀暗示你神經衰弱

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根據流行病學顯示，我國人群神經衰弱的患病率已經達到1.3%，相對來講，那些長期情緒抑郁、暴躁易怒、腦力勞動的人更容易罹患本病，從而產生大腦以及軀體功能衰弱的癥狀，比如經常夜里睡不好，情緒在突然之間低落等。如果以下6大癥狀你都有，可能暗示“中招了”，要小心!　　1、難以入睡　　臨床認為，神經衰弱是一種在長期精神緊張狀態以及高強度壓力下產生的心理疾病，主要特征之一是生理功能紊亂，患者常會因為自主神經功能紊亂而出現睡眠障礙的情況。　　一般抑郁癥也會導致睡眠障礙，但由神經衰弱造成的睡眠障礙大多是以入睡困難為主，具體表現為睡著后做夢多，睡眠淺，容易被驚醒，醒來之后再也睡不著，由于晚上睡眠質量差，所以白天常常會犯困打盹、嗜睡，只是閉上眼睛后又無法真正的入睡，反而會浮想聯翩，大腦根本安靜不下來。　　由于自主神經功能紊亂，患者易出現睡眠紊亂的現象。　　2、莫名其妙不開心　　神經衰弱后，一遇到事情就容易激動、易怒，經常為自己做過的事情、行為，或者說過的話感到后悔，同時伴有不同程度的焦慮、抑郁狀態，出現莫名其妙不開心，對凡事不感興趣的情況，但是，這種狀態一般不會持續太長時間。

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