(資料圖片僅供參考)
1、《放飛理想》----第三套全國中學生廣播體操 共分9節，69個八拍 本套操在基本操動作的基礎上突出動作的規范性，增加了不對稱動作和方向的變化。
2、設計新穎，注重對身體靈敏性和協調性的培養，動作舒展大方、力度感強、變化流暢。
3、音樂積極向上，體現了中學生在陽光下朝氣蓬勃、積極向上的時代風貌。
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