糖尿病是遺傳和環境共同作用的結果,飲食不規律、夜間加餐、抽煙喝酒等不良習慣易誘發2型糖尿病。#糖尿病可引發100多種并發癥#,但由于發病初期癥狀不明顯,常被忽略。
11月14日是世界防治糖尿病日,數據顯示,我國已成為世界第一糖尿病人口大國,且患病人群持續年輕化,甚至蔓延到兒童群體,“小糖人”越來越多。這其中,肥胖是2型糖尿病的一大誘因,這是一種與生活方式最為密切的慢性疾病,而我國有近三成兒童青少年超重或肥胖。吃油炸辛辣食品、喝奶茶飲料,再加上久坐不動……
今天,#聯合國糖尿病日#。肥胖人群比消瘦人群更容易患糖尿病,#吃得多卻一直掉秤要警惕糖尿病#。建議糖尿病人要注意休息,飲食規律,避免吃辛辣、油膩等刺激性食物,養成良好的生活習慣。
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