(資料圖片)
水，是生命之源，飲水是生活的頭等大事。為進一步引導學生養成科學飲水、健康用水等良好的健康飲水習慣，2月27日下午，合肥市六安路小學中鐵國際城校區五九中隊開展以“飲水健康”為主題的班會課，讓隊員們意識到健康飲水的重要性以及如何科學飲水。
班會活動上，中隊輔導員李瑤老師以圖文并茂的課件，通俗易懂的語言，針對青少年的飲水特點，為隊員講解了：什么是健康的飲用水？怎樣區分健康水和純凈水？隊員胡陳旭康還為大家重點講解了人們飲水過程中通常存在的誤區如：直接飲用自來水、桶裝水方便衛生、純凈水最健康、“健康飲料”可放心飲用、冰鎮水衛生無菌、礦泉水礦物質含量越高越好等。健康員洪浩洋同學也特別強調了不要喝生水、不開的水、重新煮開的水、空氣中久置的水、隔夜水、老化水、千滾水、蒸鍋水等注意事項。
班會課后，各小隊還根據小學生的體重特點，制定出每天科學飲水的時間和大概的喝水量。宣傳小隊的隊員們更是繪制了精美的兒童畫貼在班級文化墻上，提醒隊員們“科學飲水 健康生活”。
通過這節班會課，豐富了學生的健康飲水知識，培養了學生科學飲水的良好習慣，為該校學生的健康成長保駕護航。
（李瑤）
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