安徽科技學院引領大一新生適應“心”生活

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近日，安徽科技學院“新生適應周”活動圓滿落幕。本次活動由該校黨委學工部主辦、學生心理健康教育與咨詢中心和校心理委員聯合會承辦，全校近5000名大一新生踴躍參加，適應“心”生活。

在開幕式活動現場，該校心理委員聯合會及各學院心理委員聯合會精心準備了以人際交往、學習適應、戀愛關系等為主題的展板，熱情邀請路過的新同學參加“數字爆炸”“手舞足蹈”“正話反說”等互動小游戲，以輕松愉快的游戲方式引導同學們積極適應新環境。許多同學在“新生寄語”墻上寫下青春寄語，表達自己對美好大學生活的期望。活動現場還發放了“心聯心語”小報、“校園十佳心委”特刊小報和書簽等心理健康宣傳材料。

活動期間，先后組織開展“以心迎新”、朋輩團體輔導等活動，助力新生融入班集體、適應大學生活；通過“滾雪球”“無家可歸”“心有千千結”“我的夢想與期待”等輕松有趣的小活動拉近個人與班集體的距離，促進班級成員之間的了解，增強新生班級的團體凝聚力。

同時，學校組織開展《新環境、心適應、心健康》新生適應講座，圍繞適應的定義、大學生常見的適應主題、如何盡快適應大學生活等，深入淺出地對大學生常見的適應性困擾作分析與指導，強化大一新同學對大學生活和學習的認識，解答同學們在融入大學生活過程中的困惑，為他們盡快適應大學生活創造良好環境。

該校各學院結合自身實際也開展了豐富多彩的心理健康宣傳活動，如“心理健康講座”“新生適應主題班會”“心理電影賞析”“心理委員培訓”“團體心理輔導”“新老生交流會”等。

為期兩周的新生適應周系列活動，進一步宣傳了心理健康知識，有效地發揮了朋輩心理健康宣傳和輔導作用，增強了新生的心理健康意識和心理調控能力，為新生更快更好地適應大學新生活奠定了良好的基礎。

陳思雨 汪長亮 特約通訊員：張威

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