胃不會越撐越大越餓越小！胃的體積不會因為吃多吃少而改變

很多小伙伴認為，吃得多了胃會變大，飯量也會變大。少吃幾頓，飯量就會變小，餓著餓著就會把胃餓小了。醫生表示，胃在排空狀態下，容積大約有50毫升，吃完飯后，最大可達到1500毫升。胃就像一個氣球，吃東西就像是吹氣，無論你吃不吃東西，氣球還是那個氣球，并且胃部還具有很好的伸縮性，胃的體積不會因為吃多吃少而改變。

一般情況下，人在空腹狀態下，胃容量大約有50-100毫升，而在正常進食時，胃容量則可以達到1200-1600毫升，甚至達到2000毫升。和空腹狀態下相比，胃容量相差近20倍。

但是，吃少之后并不是胃變小了，而是你的大腦發出指令來壓抑住了你的饑餓感。這是其一。

食欲的大小并不能單純看胃容量，吃的多少，與我們的胃腸道以及大腦皮質之間的神經調節等都有關系。這是其二。

吃多了胃只是出現了暫時性變大，排空食物之后胃就會恢復原態。只不過胃有伸縮性，會隨著吃飯的多少而暫時變化，但總的容量是基本不變的。這是其三。

所以，胃不會越撐越大，也不會越餓越小。

醫生介紹，消化科治療胃病，還有調整心理狀態的用藥，#情緒好壞直接決定胃腸道的健康#。因不良情緒引起胃腸不適，除了進行必要檢查之外，醫生還會幫助患者緩解焦慮、緊張的情緒。病人的心態可以分為三個區域：①白色區域，無焦慮抑郁情緒，有一過性的情緒;②灰色區域，有焦慮抑郁傾向，但不嚴重。因為情緒引起的胃腸道不舒服，需要醫生進行心理疏導;③黑色區域，有嚴重的焦慮抑郁，需要到精神科、心理科進行治療。

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