在互聯網上,我們常常會看到“emo”、“我emo了”等等梗。“emo”這個梗主要指的是情緒上的不穩定,它常常被用來形容自己的負面情緒。而抑郁癥和“emo”很像,它包括情感低落、思維和行動遲緩等等癥狀,現在也有越來越多的人患上抑郁癥。那么世界上第一個得抑郁癥的人是誰呢?接下來大家就跟著小編一起去看看吧。

世界上第一個得抑郁癥的人是誰
世界上第一個得抑郁癥人并沒有被證實到底是誰,不過我們能夠知道的是有一些名人被證實得了抑郁癥,比如扮演《憨豆先生》的羅溫·艾金森等等。
抑郁癥
抑郁癥是躁狂抑郁癥的一種發作形式,它的癥狀包括喪、厭惡社會交往、認知功能受損、失眠疲憊等等。其中,喪包括一段時間很喪,高興不起來,這種情緒不僅表現在表情上,還表現在動作和姿態上;厭惡社會交往包括對周圍一切事物失去興趣,不喜歡與人交流;認知功能受到損害包括記憶力下降、注意力無法集中、反應很遲鈍、創造性下降等等;失眠疲憊包括毫無原因地失眠、食欲減退、體重下降、總是感覺到很累很困等等。
如何預防抑郁癥?
關于如何預防抑郁癥的問題,最重要的就是要學會管理自己的情緒,以及正確處理與人的交往。當自己的情緒無法釋放的時候,大家可以去運動,從而讓自己的身心得到放松。
季節性抑郁癥
季節性抑郁癥是抑郁癥的一種,它分為夏季抑郁癥和冬季抑郁癥,冬季抑郁癥是一種比較常見的季節性抑郁癥。季節性抑郁癥多發于高緯度國家和地區,在中國并不常見。
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