(相關(guān)資料圖)
1、豬肉蕓豆燉:將豬肉切成小塊與泡發(fā)好的蕓豆一起燉,可以加入一些蔥、姜和料酒增加口感。
2、牛肉蕓豆燉:將牛肉切成小塊與泡發(fā)好的蕓豆一起燉,可以加入一些蔥、姜和料酒增加口感。
3、豆腐蕓豆燉:將豆腐切成塊狀,與泡發(fā)好的蕓豆一起燉,可以加入一些青菜增加營養(yǎng)。
4、雞肉蕓豆燉:將雞肉切成小塊與泡發(fā)好的蕓豆一起燉,可以加入一些姜片、八角等調(diào)味料提升口感。
5、蔬菜蕓豆燉:將各種蔬菜(如胡蘿卜、土豆、洋蔥等)與泡發(fā)好的蕓豆一起燉,可以增加膳食纖維和維生素。
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