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十月以來,降水總體偏少,真渴望有一場酣暢淋漓的雨水來為大地“解解渴”。雨水的消息總算來了,但只是作為“配角”露面。今天宜城的云系進一步增多,部分地區(qū)會有一些短時陣雨出現(xiàn),并且雨量較小,總體影響不大,緩解干燥并不是太給力。氣溫有所回落,特別是最高氣溫,會下降到20℃上下。
今天起,我國新一股冷空氣又要“營業(yè)”了,不過本輪冷空氣勢力整體偏北,對宜城影響不大。因為沒有水汽來源,依然無法形成有效降水,只有局地會出現(xiàn)小雨。安慶市氣象臺專家分析,27日前后部分地區(qū)有弱降水,雨量1至5㎜,對于干燥的空氣可謂杯水車薪。受冷空氣影響,26至28日最高氣溫18至20℃,同時偏北風力加強,陣風可達7級以上。之后的天氣,由于副熱帶高壓切斷了水汽來源,無論是空氣還是土地,干燥的狀況一時半會并不會改善,市民需要注意及時補水。
對付秋燥的最好方法就是多喝水,可在白開水中加鹽或蜂蜜。白天喝點鹽水,晚上喝蜂蜜水,這既是補充人體水分的好方法,又是秋季養(yǎng)生、抗拒衰老的飲食良方,同時還可以防止因秋燥而引起的便秘,真是一舉三得。飲食上,少吃油炸、燒烤以及熱性食物,如辣椒、生姜等,這些食物容易上火;可多吃水果、百合和一些滋陰養(yǎng)肺、潤燥生津的粥湯。水果中效果最好的是梨,其次像甘蔗、香蕉、蘋果等,也是不錯的選擇。
全媒體記者 劉惠子
來源:安慶新聞網(wǎng)