(資料圖片)
當然，女性www.nfysw.com在孕期可以吃鴨子，因為鴨血中的鐵含量比較高，可以被人體有效利用和吸收，還可以預防孕期缺鐵性貧血。同時，鴨肉含有豐富的蛋白質(zhì)，但脂肪含量相對較低，且含有多種維生素和礦物質(zhì)元素，因此在孕期食用鴨肉可以補充體內(nèi)蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分，不易引起孕婦脂肪沉積。同時，鴨肉對胎兒沒有其他不良影響，可以在孕期正常食用。
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