環(huán)球信息:亳州：打造“都市健身房” 全民習(xí)練五禽戲

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愛好者們一起習(xí)練五禽戲

最近，“廣場(chǎng)舞大媽”“劉畊宏女孩”“王心凌男孩”火爆全網(wǎng)，全民健身熱潮席卷全國(guó)。在亳州市區(qū)華佗廣場(chǎng)，每周六周日、節(jié)假日的早晚7點(diǎn)至8點(diǎn)，都有專業(yè)的五禽戲教練帶領(lǐng)愛好者進(jìn)行五禽戲展演活動(dòng)，同樣掀起了全民健身熱潮。

“從去年12月份開始，每周末我們協(xié)會(huì)的30名五禽戲愛好者都會(huì)來到華佗廣場(chǎng)，集體習(xí)練五禽戲?！眮碜再裰菔泄疟救A佗五禽戲俱樂部的華佗五禽戲第58代傳承人王三華說，除了他們，另外還有30名來自亳州市養(yǎng)生華佗五禽戲俱樂部的愛好者。

隨著華佗廣場(chǎng)五禽戲的名氣越來越大，自發(fā)加入的市民越來越多，華佗廣場(chǎng)由此成了“都市健身房”。市民吳力瑛今年60歲，已經(jīng)跟著習(xí)練五禽戲一個(gè)多月了，不僅身體更加健康，而且精神也越來越愉快。

在吳力瑛的影響下，她愛人現(xiàn)在也成了五禽戲愛好者?！拔依习榛加懈哐獕?、腦梗，自從學(xué)習(xí)五禽戲，血壓控制得很好，人也越來越有精神。”吳力瑛開心地說，尤其是教練張素梅每次都手把手地教她五禽戲，特別有耐心，讓她進(jìn)步很快，對(duì)五禽戲越來越有興趣。

“手抬高點(diǎn)”“腿放松”“眼神要集中”......資深五禽戲教練張素梅一邊講述五禽戲習(xí)練要領(lǐng)，一邊糾正學(xué)員們的動(dòng)作。

“以前我們都是在上午9點(diǎn)至11點(diǎn)左右，下午3點(diǎn)至4點(diǎn)半之間開展?！笔腥窠∩碇笇?dǎo)（五禽戲推廣）中心主任陳靜介紹，現(xiàn)在早晚同一時(shí)間開展，便于外地的游客體驗(yàn)我們亳州的非遺傳統(tǒng)文化，同時(shí)也把亳州的旅游加體育推廣出去。

記者從市文化旅游體育局了解到，華佗五禽戲是神醫(yī)華佗創(chuàng)編的一套養(yǎng)生健身功法，經(jīng)常練習(xí)可以強(qiáng)身健體。為切實(shí)做好安徽省實(shí)施的“暖民心”快樂健身行動(dòng)，我市正在常態(tài)化開展五禽戲展演活動(dòng)，真正讓群眾快樂健身，全方位展示群眾健身風(fēng)采。

近年來，我市大力推廣以五禽戲?yàn)橹鞯娜窠∩砘顒?dòng)，不斷滿足群眾日益增長(zhǎng)的健身需求，先后榮獲“中國(guó)五禽戲之鄉(xiāng)”“中國(guó)健身氣功五禽戲傳承地”“國(guó)際健身氣功五禽戲之都”等稱號(hào)。接下來，我市將以五禽戲展演活動(dòng)為契機(jī)，擴(kuò)大更多的習(xí)練點(diǎn)，帶動(dòng)更多群眾參與全民健身活動(dòng)。

關(guān)鍵詞： 健身氣功 群眾參與