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“蒹葭蒼蒼，白露為霜”。今日白露，是秋天的第三個節(jié)氣，秋高氣爽之時，最富詩情。“露從今夜白，月是故鄉(xiāng)明”，白露節(jié)氣之后就是中秋佳節(jié)，今年中秋前后蕪湖以多云天氣為主，20多℃的氣溫涼爽宜人，無論是與家人團聚，還是近郊度假，都是不錯的選擇。
據(jù)蕪湖市氣象臺預報，9月7日多云，最高氣溫從6日的35℃降至31℃，最低氣溫22℃。預計9日至11日我市將持續(xù)多云天氣，最低氣溫21-22℃，最高氣溫27-29℃。下周12日和13日，天氣依舊是晴到多云，20-29℃。這段時間，晝夜溫差逐漸加大。
白露是熱與涼的分水嶺，白露節(jié)氣開始，夏季風逐步被冬季風所代替，冷空氣南下逐漸頻繁，加上太陽直射地面的位置南移，北半球日照時間變短，日照強度減弱，夜間地面輻射散熱快，溫度下降逐漸加速，有“白露秋分夜，一夜涼一夜”之說，所以早晚添衣，注意“白露節(jié)氣勿露身”。
早晚涼風起，最近不少有過敏性鼻炎的市民開始頻頻打噴嚏了。在白露節(jié)氣，要注意避免鼻腔疾病、哮喘病和支氣管病的發(fā)生，在飲食上，以生津潤肺為主，宜多吃些生津養(yǎng)肺的食物和水果，如雪梨、甘蔗、柿子、馬蹄、銀耳、菠蘿、燕窩、豬肺、蜂蜜、烏雞、鱉肉、龜肉、鴨蛋等。
大江晚報記者 顧婭
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